拐棗泡酒的制作方法比較簡(jiǎn)單，一般需要將拐棗清洗干凈后曬干，放入密封容器中，加入高度白酒浸泡即可。拐棗泡酒的功效與作用非常豐富，那么，今天小編就來(lái)講講拐棗泡酒的功效與作用有哪些？主要包括以下幾個(gè)方面。

　　拐棗泡酒的功效與作用

　　1、血液循環(huán)

　　拐棗泡酒中的成分能夠加快體內(nèi)過(guò)氧化脂質(zhì)代謝，凈化血液，促進(jìn)血液循環(huán)，防止血壓升高。

　　2、新陳代謝

　　拐棗泡酒能促進(jìn)身體的新陳代謝，有助于維持身體的健康狀態(tài)。

　　3、潤(rùn)腸通便

　　拐棗泡酒能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，加快消化液分泌，有助于潤(rùn)腸通便，預(yù)防便秘。

　　4、活血散瘀

　　拐棗泡酒中的拐棗有利水消腫、活血散瘀的功效，可以幫助緩解身體疼痛和跌打損傷引起的瘀血腫痛。

　　5、養(yǎng)肝明目

　　拐棗泡酒具有養(yǎng)肝化濁的作用，可以用于治療肝功能異常。

　　6、潤(rùn)肺止咳

　　拐棗泡酒中的粘液質(zhì)具有潤(rùn)肺止咳的作用，對(duì)咳嗽、喉嚨痛等呼吸道問(wèn)題有一定的緩解作用。

　　7、提高免疫

　　拐棗泡酒中含有多種生物活性物質(zhì)，如多糖、黃酮類等，有助于提高機(jī)體免疫力，增強(qiáng)人體抵抗力。

　　需要注意的是，拐棗泡酒雖然具有一定的保健功效，但不適合所有人。如飲酒過(guò)量可能對(duì)健康產(chǎn)生不利影響，有酒精過(guò)敏或者酒精依賴癥的人群應(yīng)避免食用。在飲用拐棗泡酒時(shí)，應(yīng)適量飲用，避免過(guò)量。