桃金娘又稱金絲桃、山稔子等是桃金娘科桃金娘屬植物桃金娘的果實(shí)，主要含有酚性成分、黃酮類、氨基酸及糖類等，有藥理研究顯示，有抗氧化、抗菌、抗病毒、降糖、改善肺部疾病等作用，那么它可以長期泡水喝嗎?

　  桃金娘能不能長期煮水喝

　　如果長期煮水喝，可能會加重上呼吸道感染的癥狀，如咽痛、咳嗽、咳痰等。桃金娘果實(shí)中含有一定的秋季過敏原，如果不小心食用，可能會導(dǎo)致過敏反應(yīng)，如皮膚瘙癢、蕁麻疹、呼吸困難等。因此，一般不建議長期煮水喝，患者可以遵醫(yī)囑選擇口服藥物進(jìn)行治療，如川貝枇杷露、急支糖漿等?！?/p>

   桃金娘的功效

　　1.滋養(yǎng)補(bǔ)血

　　傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為桃金娘果實(shí)具有滋養(yǎng)補(bǔ)血的作用，適合體虛、貧血的人群食用。

　　2.利尿消腫

　　它也被用來作為利尿劑，幫助消除體內(nèi)多余的水分，緩解水腫癥狀。桃金娘果實(shí)含有膳食纖維，可以幫助改善腸道功能，促進(jìn)排便，防止便秘。

　　3.收斂止瀉

　　果實(shí)中的鞣質(zhì)成分具有收斂作用，可以用于輕微的腹瀉治療。其豐富的維生素和礦物質(zhì)能增強(qiáng)身體的免疫力，幫助抵御疾病。

　　4.抗氧化

　　桃金娘果實(shí)富含抗氧化物質(zhì)，如花青素、維生素C等，有助于抵抗自由基，減緩細(xì)胞老化過程，對皮膚健康和整體健康有益。適量食用桃金娘果實(shí)可以促進(jìn)消化液分泌，幫助食物更好地消化吸收。

　　桃金娘可鮮品或煎湯或泡酒服用，也能燒存性研末調(diào)敷于患處外用，不良反應(yīng)尚不明確，大便秘結(jié)者禁止服用。出現(xiàn)身體不適建議及時去醫(yī)院就診，使用桃金娘等藥材需經(jīng)過專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)。