濕疹是一種常見的皮膚炎癥，會導(dǎo)致皮膚瘙癢、紅腫、起疹等不適，給患者的生活帶來困擾，大家都希望能盡快擺脫。很多人想知道：濕疹怎么治好得快？要讓濕疹好得快，需結(jié)合科學(xué)的治療方法和細致的護理，同時避免誘發(fā)因素。

濕疹怎么治好得快

　　1.及時使用藥物治療

　　在醫(yī)生的指導(dǎo)下根據(jù)濕疹的類型和嚴(yán)重程度使用藥物。急性期有明顯滲液時，可先用硼酸溶液濕敷，減少滲液；滲液減少后，外用糖皮質(zhì)激素乳膏，如地奈德乳膏、氫化可的松乳膏等，能快速減輕炎癥和瘙癢。對瘙癢劇烈的患者，可在醫(yī)生指導(dǎo)下口服抗組胺藥，如氯雷他定、西替利嗪等，緩解不適。

　　2.做好皮膚保濕

　　濕疹患者的皮膚往往比較干燥，保濕是促進恢復(fù)的重要環(huán)節(jié)。每天使用溫和、無刺激的保濕霜或乳液，多次涂抹在患處及周圍皮膚，保持皮膚滋潤，修復(fù)皮膚屏障，減少外界刺激，加快愈合。

　　3.避免刺激與誘發(fā)因素

　　盡量找出并避免接觸誘發(fā)濕疹的因素，如有些食物、花粉、塵螨、動物毛發(fā)等。同時，避免用熱水燙洗皮膚、過度抓撓或使用刺激性強的肥皂、洗滌劑，這些行為會加重皮膚損傷，延緩恢復(fù)。

　　4.調(diào)整生活習(xí)慣

　　保持規(guī)律的作息，避免熬夜，保證充足的睡眠，有助于增強身體免疫力，促進濕疹的恢復(fù)。穿著寬松、透氣的棉質(zhì)衣物，減少對皮膚的摩擦和刺激，讓皮膚處于舒適的環(huán)境中。

濕疹治療時的飲食禁忌

　　1.避免辛辣刺激性食物

　　辣椒、花椒、生姜、大蒜等辛辣刺激性食物，會刺激皮膚血管擴張，加重炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致濕疹癥狀加劇，瘙癢更明顯，治療期間應(yīng)嚴(yán)格避免食用。

　　2.少吃易過敏食物

　　海鮮（如蝦、蟹、貝類）、牛羊肉、芒果、菠蘿等食物容易引起過敏反應(yīng)，可能會誘發(fā)或加重濕疹，尤其是本身屬于過敏體質(zhì)的患者，更要謹(jǐn)慎食用。

　　3.控制油膩和高糖食物攝入

　　油炸食品、肥肉等油膩食物，以及糖果、巧克力、蛋糕等高糖食物，可能會影響身體的代謝，加重皮膚的炎癥反應(yīng)，不利于濕疹的恢復(fù)，治療期間應(yīng)適量控制。

　　4.不飲酒

　　酒精具有刺激性，會使皮膚血管擴張，加重濕疹的紅腫和瘙癢癥狀，同時還可能影響藥物的治療效果，因此濕疹治療期間應(yīng)禁止飲酒。

　　濕疹雖然常見，但并不難治。關(guān)鍵是對癥治療、科學(xué)護理、避免誘因。如果濕疹反復(fù)發(fā)作或面積較大，應(yīng)及時就醫(yī)，避免自行亂用激素類藥膏造成副作用。