現(xiàn)代人由于快節(jié)奏的生活以及強大的工作壓力，大部分人的胃都處于亞健康狀態(tài)。特別到了冬季的時候，胃病就會變得嚴(yán)重，因此要特別注意養(yǎng)胃護胃。在這小編提醒您，對于胃部保護千萬別陷入以下四誤區(qū)。

　　誤區(qū)一：牛奶可治療胃病。

　　喝牛奶有松懈胸肌、緩解疼痛的作用。

　　但牛奶喝得太多反而會刺激胃部分泌更多的胃酸，令胃潰瘍病情惡化。

　　誤區(qū)二：胃病不會傳染。

　　一般人普遍認(rèn)為胃病不會傳染。

　　但導(dǎo)致消化道潰瘍、慢性胃炎的幽門螺旋桿菌是會通過唾液或飛沫傳染他人。

　　誤區(qū)三：飯后可散步。

　　飯后可輕松散步。

　　若飯后做劇烈運動，會使血液流往他處，造成消化不良。

　　誤區(qū)四：胃病和心理因素?zé)o關(guān)。

　　胃病不僅是生理上的疾病，也和心理因素有關(guān)。

　　脾氣暴躁、長期心情不好、壓力太大是造成胃病的因素之一。

　　長期處于焦慮狀態(tài)的人更易患胃病。