糖尿病是一種復雜的飲食病，通常來說糖尿病病人要十分注意飲食方面的問題，一個不小心就可能造成血糖偏高的危險，那么糖尿病患者該怎么吃呢？接下來，為您推薦降血糖藥膳，改善糖尿病癥狀。

       山藥

       主治：證屬脾胃虛弱之糖尿病之食少便溏，肺虛久咳，倦怠乏力，食欲減退諸證。

       常用量：每次入煎劑內(nèi)服用10-30克。功能：山藥味甘性平，入脾胃腎肺經(jīng)，能健脾和胃，益肺養(yǎng)陰，補腎澀精降血糖。

       桑椹

       主治：證屬肝腎不足之糖尿病之發(fā)須早白，耳鳴，耳聾，目朦，口干，腸燥。常用量：每次入煎劑內(nèi)服用9-15克。

       功能：桑椹味甘性寒，入心肝腎經(jīng)，能滋陰補血，生津止渴，潤腸通便，明耳目，烏須發(fā)，補肝腎降血糖。

      馬齒莧

      主治：證屬陰虛燥熱之糖尿病。常用量：加水煮熟后調(diào)味，每次約200克，吃主食前服，可長期食用。

      功能：馬齒莧味酸性寒，入大腸肝經(jīng)，能清熱解毒，消炎止血，降血糖。

      薏苡仁

      主治：證屬脾虛濕盛之糖尿病及風濕痹證之筋急拘攣諸癥。

      常用量：每次入煎劑內(nèi)服用10-30克(可與麥冬10克，生地10克和用煎水代茶)。亦可50克煮成稀粥代水飲用。

      功能：薏苡仁味甘淡性微寒，入脾胃肺經(jīng)，能健脾利濕，清熱除痹，降糖，抗炎，鎮(zhèn)靜，抑制腫瘤生長，增強免疫力;其藥性平和，微寒不傷胃，益脾不滋膩。