最近氣溫變化比較大，很容易感冒。感冒除了會(huì)出現(xiàn)發(fā)燒、流鼻涕，咳嗽等癥狀，還會(huì)導(dǎo)致頭疼。感冒頭疼由于感冒病毒侵犯神經(jīng)系統(tǒng)所致，頭痛以脹痛為主并有重墜感。這種頭痛多伴有畏寒、發(fā)熱、鼻塞等癥狀。想要治療感冒引起的頭疼可以試試下面這些食療方。

感冒頭痛吃什么好得快

1、神仙粥

做法：糯米100克，蔥白、生姜各20克，食醋30毫升。先將糯米煮成粥，再把蔥姜搗爛下粥內(nèi)沸后煮5分鐘，然后倒入醋，立即起鍋。趁熱服下，上床覆被 以助藥力。15分鐘后便覺得胃中熱氣升騰，遺體微熱而出小汗

功效：每日早晚各1次，連服4次即愈。發(fā)表解毒，驅(qū)風(fēng)散寒。治外感初起周身疼痛，惡寒怕冷無(wú)汗，脈緊，其效甚佳。有人寫詩(shī)贊曰： “一把糯米煮成粥，7個(gè)白蔥7片姜，煮熟對(duì)入半杯醋，傷風(fēng)感冒保安康?！弊ⅲ猴L(fēng)熱感冒不宜服。

2、蔥姜豆豉

做法：蔥白5根，姜1片，淡豆豉20克。用砂鍋加水一碗煎煮。趁熱頓服，然后臥床蓋被發(fā)汗，注意避風(fēng)寒。

功效：解毒透表，解毒通陽(yáng)。用于感冒初起，癥見鼻塞，頭痛，畏寒，無(wú)汗等。

3、杭菊糖茶

做法：杭菊糖30克，白糖適量。將杭菊花放茶壺內(nèi)開水浸泡，加白糖適量。

功效：通肺氣止咳逆，清三焦郁火。適用于風(fēng)熱感冒初起、頭痛發(fā)熱患者。

4、桑菊薄荷飲

做法：桑葉6克，菊花6克，薄荷3克，苦竹葉15克，蜂蜜少許，加適量水，煮沸，代茶頻服。

功效：桑葉清肺熱;菊花疏散風(fēng)熱，明目平肝;薄荷為疏散風(fēng)熱之要藥，能迅速解除發(fā)熱頭痛等感冒癥狀。