穴位位置
位于人體髖部,當(dāng)髂前上棘與股骨大轉(zhuǎn)子最凸點(diǎn)連線的中點(diǎn)處。
取穴方法
側(cè)臥,伸下腿,屈上腿取穴。在骨盆上端從腰部往腹部觸摸,就可發(fā)現(xiàn)骨盆最前側(cè)。本穴位在前側(cè)約1個指幅下方。
穴名出處
經(jīng)穴名。出《針灸甲乙經(jīng)》。
命 名
居,住所、居室也,此為停下之意。髎,孔隙也。居髎名意指膽經(jīng)氣血在此屯居并由本穴的地部孔隙注入地之地部。
穴 義
膽經(jīng)氣血在此屯居并由本穴的地部孔隙注入地之地部。
主治疾病
疝氣、癱瘓、足痿、腰腿麻痛、下肢痿痹等腰腿病證。
針 刺
斜刺1.5-2寸,局部酸脹。
艾 灸
艾條灸10-20分鐘,艾炷灸5-7壯。
注意事項
有髖關(guān)節(jié)不適的患者可做減負(fù)式運(yùn)動,如騎自行車、游泳等,但在急性進(jìn)展期則宜臥床,避免負(fù)重。