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            銀耳紅棗湯的做法

            2020-03-12  來源:彩牛養(yǎng)生    

            導(dǎo)讀銀耳紅棗湯是生活中最受歡迎的一種甜品,它能活血化瘀,更能和胃健脾,而且能起到潤(rùn)肺止咳的重要作用。那么銀耳紅棗湯怎么做呢?下面就為大家介紹銀耳紅棗湯的做法。...

            銀耳紅棗湯是生活中最受歡迎的一種甜品,它能活血化瘀,更能和胃健脾,而且能起到潤(rùn)肺止咳的重要作用。那么銀耳紅棗湯怎么做呢?下面就為大家介紹銀耳紅棗湯的做法。

            銀耳紅棗湯的做法

            銀耳紅棗湯的做法

            做法一:

            食材:銀耳,紅棗,冰糖。

            制作步驟:

            1、將銀耳放入溫水中浸泡30分鐘。待銀耳充分發(fā)開之后,換清水清洗干凈,去根,將銀耳撕成小片。

            2、放入鍋內(nèi),加水,大火煮開。

            3、加入洗凈的紅棗、冰糖,一同沸煮10分鐘左右,再改為小火(煲湯模式),煲上一兩個(gè)小時(shí),即可。

            銀耳紅棗湯的做法

            做法二:

            食材:冰糖,百合10幾瓣,紅棗10幾顆,銀耳2朵,枸杞子。

            制作步驟:

            1、兩朵銀耳溫水泡開,洗凈去蒂,十幾顆紅棗,十幾瓣百合,統(tǒng)統(tǒng)洗凈放入沙鍋,加滿水沒過材料即可,再加點(diǎn)冰糖,開煮。

            2、大火開鍋后轉(zhuǎn)小火,40分鐘后加入少許枸杞子,再煮10分鐘出鍋。

            銀耳紅棗湯的做法

            做法三:

            食材:銀耳兩朵(放在清水里發(fā)半個(gè)小時(shí)),枸杞幾粒、紅棗幾顆、葡萄干幾粒、百合5-8片。

            制作步驟:

            1、把以上食材放到砂鍋里,加清水,中火燉開。

            2、燉的過程中要經(jīng)常拿勺子翻動(dòng)一下,免得粘鍋。

            3、燉開以后小火慢燉20分鐘,關(guān)火。

            4、然后蓋上蓋子,讓它再燜5-10分鐘。

            以上就是為大家介紹的銀耳紅棗湯的做法,希望可以幫助到大家。大家在選擇銀耳的時(shí)候最好是選擇顏色微黃,水發(fā)后手感柔嫩的銀耳。

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