伸筋草也叫石松，它是一種性質溫和的中藥材，疏通經絡是它的主要功效，平時它不但可以和其他中藥材一樣煎制服用，還可以直接泡水喝。下面我們就來了解一下伸筋草泡水喝的功效。

伸筋草泡水喝的功效

1.舒筋活絡

平時人們出現(xiàn)肢體麻木和風濕骨痛，以及關節(jié)腫痛等不良癥狀時，都能直接用伸筋草泡水喝，它能讓人體內的寒濕毒氣快速代謝，而且能疏通經絡，促進血液循環(huán)，能讓人體出現(xiàn)的不良癥狀，盡快好轉。

2.消腫止痛

平時人們用伸筋草泡水喝的重要功效之一，它能舒筋活絡，也能消腫止痛，平時人們因跌打損傷，出現(xiàn)關節(jié)腫痛或者四肢疼痛時，都可以用伸筋草泡水喝，能讓腫痛的癥狀很快減輕，而且在內服的同時，還可以用伸筋草泡的水直接清洗患處，內外同治會讓它的治療功效更加出色。

3.降溫和降血壓

有相關的試驗證明，用伸筋草泡水制作成的藥劑能夠對家兔起到不錯的降溫效果，如果采用靜脈注射的方式可以讓動物的血壓呈現(xiàn)出下降的趨勢，所以說，其降溫和降血壓的作用也隨之受到相關研究人員的認可。

4.除濕解毒

平時用伸筋草泡水喝還能起到除濕解毒的重要作用，平時人們因氣虛不能行水，或出現(xiàn)血于詩句等不良癥狀時，身體就會出現(xiàn)皰疹或者疔瘡，這時及時用伸筋草泡水喝就能讓身體內的濕氣喬出，也能讓氣血癥狀好轉，它們引起的身體不適也能隨之減輕。

伸筋草泡水喝的禁忌

伸筋草泡水喝的活血功效特別出色，生活中那些患有出血類疾病的人群禁止服用，另外孕婦不能用伸筋草泡水喝，這也是用它泡水喝的最大禁忌。 

相信大家看完上文的介紹后，對伸筋草泡水喝的功效已經有了自己的認識了，此外還介紹了伸筋草泡水喝的禁忌，希望今天分享內容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。