眉毛稀少可以吃一些能夠增加黑色素的食物,如黑芝麻,黑花生,紫米,紅豆等。夜間還可涂抹睫毛營(yíng)養(yǎng)液、維生素E、橄欖油、隔夜的茶水等來(lái)幫助眉毛變黑。多喝生水或含有豐富鐵質(zhì)的食品，瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜、芹菜、水果都是比較好的治療食物。多補(bǔ)充維生素E，可抵抗毛發(fā)衰老，促進(jìn)細(xì)胞分裂，使毛發(fā)生長(zhǎng)。

　　眉毛稀少是什么原因

　　1、遺傳：眉毛的稀疏濃密與遺傳有關(guān)，濃密稀疏情況各異，如果沒(méi)有脫落現(xiàn)象，就不用擔(dān)心，屬于正常現(xiàn)象。

　　2、營(yíng)養(yǎng)不夠：因?yàn)楣?jié)食，因?yàn)轱嬍巢灰?guī)律，導(dǎo)致我們的毛發(fā)得不到充足的營(yíng)養(yǎng)，造成毛發(fā)稀少。

　　3、與體內(nèi)雄性激素分泌過(guò)少有一定關(guān)系。大家可以加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)個(gè)人體質(zhì)。也可以在眉毛處涂抹凡士林，過(guò)夜的茶葉水，幫助眉毛生長(zhǎng)。

　　眉毛稀少怎么辦

　　1、生姜片：生姜不僅可以加快頭發(fā)的生長(zhǎng)速度，還可以促使眉毛快速生長(zhǎng)，讓眉毛變得又粗又濃。首先準(zhǔn)備適量新鮮的生姜片，將其洗干凈之后切成薄片涂抹在眉毛的部位。生姜能夠有效治療眉毛稀少的情況，所以可以幫助大家輕松獲得濃密眉毛。

　　2、涂抹維生素E：維生素E對(duì)毛囊的毛發(fā)生長(zhǎng)有促進(jìn)作用，并且維生素E對(duì)人體無(wú)害，因此可以選擇去藥店購(gòu)買維生素E，每天睡覺(jué)之前用棉棒在眉毛上涂抹適量的維生素E，這樣也可以讓眉毛變得又粗又密，只需要堅(jiān)持一個(gè)星期左右就可以看到明顯的效果了，再加上維生素E相對(duì)比較便宜，因此也是容易實(shí)施的一種方法。除了可以讓眉毛變得又粗又密之外，維生素E也可以讓睫毛變長(zhǎng)。

　　3、魚(yú)肝油：魚(yú)肝油不僅可以有效保護(hù)肝臟，保護(hù)視力，還含有非常豐富的維生素A、維生素D，具有增黑人體毛發(fā)的好處，也能夠充分補(bǔ)充眉毛所需要的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。不僅可以讓眉毛變得濃密，還可以讓眉毛變粗。