在夏天，芒果是最豐盛的時候了，芒果果肉細(xì)膩，味道軟糯香甜，香氣逼人，芒果的汁水很多，經(jīng)食用可以補(bǔ)充水分，芒果中含有豐富的維生素以及膳食纖維，對人體有很好的補(bǔ)充。那么吃芒果會讓皮膚變黃嗎？下面一起來看看吧。

　　食用過多的芒果會導(dǎo)致皮膚變黃，芒果中含有豐富的維生素，比如維生素A、維生素C。維生素A能夠促進(jìn)視力發(fā)展，相對于人體也是有一定益處。芒果可以更有效的吸收豐富的維生素C，從而來可以提高機(jī)體免疫力。而且含有多種礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、糖分，能補(bǔ)充身體所缺乏的營養(yǎng)，還有芒果中含有豐富的膳食纖維，會促進(jìn)胃腸的蠕動，有緩解便秘的作用。

　　芒果屬于熱帶水果，芒果中含有大量的胡蘿卜素,除了可以起到保護(hù)眼睛的作用，但是患者如果攝入過多的芒果，則芒果在體內(nèi)囤積不能及時排出，患者就會出現(xiàn)皮膚黃染的情況，但是只要減少食用芒果的量，則皮膚黃染的情況也會慢慢好轉(zhuǎn)，因此出現(xiàn)此類情況，所以不必太擔(dān)心。但是患者需要注意：芒果導(dǎo)致的皮膚變黃和肝功能異常時出現(xiàn)的皮膚發(fā)黃不同，維持的時間會比較短。若是未食用芒果，面部發(fā)黃，建議患者及時就醫(yī)檢查。

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