一到秋天便是吃螃蟹的季節(jié)，螃蟹，在海鮮中都是很受人們喜歡的，螃蟹的味道非常鮮美，平時(shí)可以用來(lái)蒸煮食用。那么吃螃蟹有什么好處呢？下面我們一起來(lái)說(shuō)一說(shuō)。

　　螃蟹的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有很多，其可以為患者身體提供優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，對(duì)提高身體免疫有很大的幫助。蟹肉中含有煙堿酸，可以幫助排出體內(nèi)毒素，因此吃螃蟹可有很好的的清熱解毒效果，并且對(duì)消腫散淤的效果，尤其對(duì)骨折后損傷疼痛起到消腫散淤的作用，有一定的食療作用。適當(dāng)?shù)臄z入蟹肉還可以補(bǔ)充人體需要的蛋白質(zhì)，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。螃蟹含有大量的硒，還能起到預(yù)防腫瘤、抗癌的作用。

　　但是螃蟹的好處雖多，但也有壞處。螃蟹性寒，還屬于食腐類(lèi)食物，通常不建議患者在空腹時(shí)食用。此外，已死的螃蟹是不可以食用的，因?yàn)樵隗π房煲罆r(shí)或者已經(jīng)死后，體內(nèi)滋生的病原微生物會(huì)生長(zhǎng)繁殖產(chǎn)生很多的有毒物質(zhì)，患者在食用后會(huì)造成食物性中毒和胃腸道感染，從而出現(xiàn)腹瀉、腹脹等癥狀。另外，患有腎功能損傷、心血管疾病以及消化系統(tǒng)疾病和過(guò)敏體質(zhì)者不可食用螃蟹，避免加重原有的疾病。因此在食用蟹肉時(shí)注意攝入的量。

　　那么關(guān)于吃螃蟹的好處的相關(guān)問(wèn)題就到這里了，希望以上的內(nèi)容可以幫助到您，祝您的生活愉快，身體健康。