腹瀉是現(xiàn)代人常見的癥狀之一，多由人們不良的飲食習(xí)慣和錯誤的作息規(guī)律導(dǎo)致，人們可通過飲食和藥物進行緩解治療，那么，具體什么可止瀉呢？接下來就隨著小編一起去了解一下吧。

什么可止瀉

1、焦米糊

焦米糊是將米炒成黃色，用水煮成米糊狀并食用。焦米糊可能對腸道的腐敗物質(zhì)有吸收作用，以達到止瀉的效果。

2、茶葉

茶葉性味苦、甘、涼。有清頭目、除煩渴、化痰，消食等諸多功效。茶葉含大量鞣酸，有收斂、抑菌及維生素p樣作用。

3、白扁豆

白扁豆性味甘、平?！侗静萦梅ㄑ芯俊分姓f：“扁豆味甘平而不甜，氣清香而不竄，性溫和而色微黃，與脾性最合，主治霍亂嘔吐、腸鳴泄瀉、炎天暑氣、酒毒傷胃，為和中益氣佳品”。需注意，對生扁豆加熱不夠，食后可發(fā)生惡心、嘔吐、腹痛、頭暈等中毒癥狀。凡脾胃虛寒中滿，食之腹脹者，要慎用扁豆。

4、烏梅

性味酸、平。有斂肺、澀腸、生津、安蛔止痛之功效。適用于治療慢性腹瀉、肺虛久咳、自汗氣喘和腹痛、嘔吐等癥。烏梅對腸道致病菌以及呼吸道多處致病菌有較強的抑菌作用。

5、藥物

包括蒙脫石散，黃連素等藥物。蒙脫石散主要通過抑制消化道內(nèi)的病菌來使其失去致病作用，并且對消化道黏膜具有一定的保護作用。黃連素也是一種常見的止瀉藥物，具有一定的抑菌作用。