水果總是人們在日常生活中的必不可少的,其實(shí)水果對于很多的疾病是有很不錯的作用，那么，痰多可以吃什么水果呢，接下來大家就隨著小編一起來了解一下吧。

痰多可以吃什么水果

1、羅漢果

羅漢果被人們譽(yù)為“神仙果”，具有清熱解毒、化痰止咳，養(yǎng)聲潤肺，去除口臭之功效，而且對煙酒過度等引起的聲音嘶啞、咽干口渴等效果尤佳，并且可降低血糖值，改善糖尿病，可保嗓子，還可治療風(fēng)熱襲肺引起的聲音嘶啞、咳嗽不爽、咽痛等癥，可用于肺火燥咳，咽痛失音，腸燥便秘等癥狀。

2、雪梨

雪梨雖然可以止咳化痰，但是療效有限。雪梨從中醫(yī)飲食的角度來看，味甘、性寒，具有明顯的潤燥、清熱化痰的功效，尤其在秋季能起到很好地潤肺、止咳化痰、養(yǎng)血生肌的作用，因此對于秋冬季節(jié)容易發(fā)生急性支氣管炎和上呼吸道感染的咽喉干燥、瘙癢和聲音嘶啞有很好的效果。

3、柿子

柿子性寒，味甘微澀，歸肺、脾、胃、大腸經(jīng)，具有潤肺化痰、清熱生津、澀腸止痢、健脾益胃，生津潤腸、涼血止血等多種功效。對于秋燥咳嗽有痰的人來說，吃點(diǎn)柿子能有效潤肺化痰。

4、蘋果

出現(xiàn)了咳嗽有痰的現(xiàn)象可以吃蘋果的蘋果，蘋果屬于性質(zhì)比較溫和的水果，而且維生素含量特別豐富，有助于增強(qiáng)身體的免疫功能，對于促進(jìn)呼吸系統(tǒng)感染的康復(fù)具有一定的幫助。