一般情況下，青棗吃多了可能會引起胃部的不舒服，因為青棗可能會引起胃脹、飽腹感，嚴重者還會導(dǎo)致腸胃不適，引起嘔吐、乏力等癥狀，因此不要過多地食用青棗。如果已經(jīng)出現(xiàn)了胃脹的情況，可以服用一些能夠促進胃動力的藥物，這樣能夠減輕腸胃負擔(dān)，緩解胃脹的癥狀。