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          2. 常用工具 免費(fèi)問(wèn)醫(yī)生
            當(dāng)前位置:
            問(wèn)

            什么水果含蛋白質(zhì)高

            2022-01-18 9302次瀏覽

            病情描述:

            我身體缺乏蛋白質(zhì),有輕微水腫,且抵抗力下降,想知道什么水果含蛋白質(zhì)高?

            醫(yī)生回答(1)
            沈永華副主任醫(yī)師

            南京鼓樓醫(yī)院

            水果類含蛋白質(zhì)高的食物主要有無(wú)花果,桃子,椰子,椰汁及椰肉含有大量的蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)是人體中不可缺少的營(yíng)養(yǎng)成分,如果人體缺少蛋白質(zhì)會(huì)影響身體的健康,生活中含高蛋白的食物,一個(gè)是動(dòng)物蛋白和植物蛋白,動(dòng)物蛋白主要是奶類和肉類,植物蛋白主要是豆類。

            2022-01-18 09:39

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