如果你已經(jīng)到醫(yī)院檢查出患有腎結(jié)石的話，首先，你要減少含有草酸鹽類食物的食用。另外要排除結(jié)石的話，首先要確定結(jié)石的大小，如果結(jié)石是在4毫米以內(nèi)的話，那么可以通過運動服用排石藥物時結(jié)石排出體外，但如果結(jié)石已經(jīng)超過5毫米的話，排除是有困難的要進行碎石。