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            女性補(bǔ)氣血的食物有哪些

            2022-02-21 1576次瀏覽

            病情描述:

            最近我的氣血特別虛,而且干什么都沒有力氣,特別影響正常生活,女性補(bǔ)氣血的食物有哪些?

            醫(yī)生回答(1)
            何好臣副主任醫(yī)師

            中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

            女性補(bǔ)氣血可以吃些含鐵元素豐富的食物,比如豬肝,瘦肉,羊肉,菠菜,木耳,黑豆等,也可以吃些含有豐富維生素C的水果,比如蘋果,橙子,獼猴桃等。另外,還可以吃些枸杞、阿膠、紅棗、桂圓、蓮子等,如果病情比較嚴(yán)重,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用生脈飲或者復(fù)方阿膠漿等藥物治療。

            2022-02-21 09:40

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