腰部出現(xiàn)疼痛這種確實考慮是局部的一些腰肌勞損為主，可能是因為長時間干體力活勞累過度以后導(dǎo)致的，也不排除有其他一些肌肉拉傷的可能性。平時可以外用一些改善血液循環(huán)的藥膏，具體用藥請遵醫(yī)囑，而且最近這段時間一定要多注意休息，也可以選擇到醫(yī)院做一下推拿等治療幫助改善。