成年福利片在线观看欧美|成年日韩片AV在线网站医生|成人精品电影久久精品电影|成视频人网站免费在线看

    <sup id="obfgc"></sup>

          1. <acronym id="obfgc"></acronym>

          2. 常用工具 免費(fèi)問醫(yī)生
            當(dāng)前位置: 彩牛健康 > 問答 >

            荷爾蒙失調(diào)怎么辦

            2022-02-28 3823次瀏覽

            病情描述:

            我最近有點(diǎn)荷爾蒙失調(diào),心情煩躁,皮膚狀態(tài)差,請問荷爾蒙失調(diào)怎么辦?

            醫(yī)生回答(1)
            張南主任醫(yī)師

            重慶市永川區(qū)中醫(yī)院

            荷爾蒙失調(diào),要趕緊調(diào)整過來,可以先調(diào)整飲食和生活習(xí)慣,多吃含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和微量元素的食物,補(bǔ)充足量的維生素,多喝溫水,補(bǔ)充身體所需要的水分。不要熬夜,保證充足睡眠,保持心情舒暢,適當(dāng)參加戶外活動(dòng),呼吸新鮮空氣。如果癥狀沒有改善,就去醫(yī)院化驗(yàn)激素6項(xiàng),在醫(yī)生指導(dǎo)下給予激素調(diào)整。

            2022-02-28 14:48

            專家科普視頻推薦精選問答