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          2. 常用工具 免費問醫(yī)生
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            荷爾蒙失調(diào)怎么辦

            2022-02-28 3823次瀏覽

            病情描述:

            我最近有點荷爾蒙失調(diào),心情煩躁,皮膚狀態(tài)差,請問荷爾蒙失調(diào)怎么辦?

            醫(yī)生回答(1)
            張南主任醫(yī)師

            重慶市永川區(qū)中醫(yī)院

            荷爾蒙失調(diào),要趕緊調(diào)整過來,可以先調(diào)整飲食和生活習(xí)慣,多吃含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和微量元素的食物,補充足量的維生素,多喝溫水,補充身體所需要的水分。不要熬夜,保證充足睡眠,保持心情舒暢,適當(dāng)參加戶外活動,呼吸新鮮空氣。如果癥狀沒有改善,就去醫(yī)院化驗激素6項,在醫(yī)生指導(dǎo)下給予激素調(diào)整。

            2022-02-28 14:48

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