老年人如何有效補鈣
2022-03-09 3608次瀏覽
我擔(dān)心自己缺鈣了,稍微干點活就容易腿抽筋,想知道老年人如何有效的補鈣?
老年人可以通過日常的飲食上進(jìn)行補鈣,比如多喝些牛奶,因為牛奶中的含鈣量比較高,而且比較豐富,可以幫助鈣的吸收和消化。另外還可以多吃些蝦皮或者是海帶,這些海產(chǎn)品中含有豐富的鈣物質(zhì),除了補鈣之外還具有降低血脂的作用,還能預(yù)防動脈硬化。除此之外還可以多曬太陽促進(jìn)鈣吸收。如果缺鈣比較嚴(yán)重時可以使用碳酸鈣或者是顆粒制劑的鈣劑。
2022-03-09 10:29
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問小兒發(fā)熱驚厥的癥狀處理方法有哪些
答小兒發(fā)熱驚厥可能會出現(xiàn)眼角抽動,咬緊牙關(guān)、面色發(fā)青、翻白眼、雙眼凝視、口吐白沫或者精神恍惚等癥狀,小兒發(fā)熱驚厥時要俯臥位,要及時清理口腔的異物,保持呼吸暢通,可以通過掐人中的方式來緩解驚厥,并且可以及時采用物理降溫的方式使身體溫度降下來。
2022-05-13
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問小兒發(fā)熱驚厥的癥狀處理方法有哪些
答小兒發(fā)熱驚厥的癥狀主要包括抽搐、嘴唇發(fā)紫、意識喪失、雙眼凝視或上翻等。針對這些癥狀,處理方法有以下幾點: 1.緊急處理:家長需保持鎮(zhèn)靜,立即松開孩子的衣領(lǐng),讓孩子保持側(cè)臥,避免嘔吐物進(jìn)入鼻部引起窒息。 2.物理退熱:用熱毛巾擦拭腋窩及腹股溝等部位,幫助帶走體表溫度,降低體溫。 3.保持呼吸道通暢:及時清理口腔或鼻腔中的分泌物,解開衣扣,維持正常呼吸。 4.補充水分:適當(dāng)喝一些溫水,預(yù)防水電解質(zhì)紊亂。 5.藥物退熱:如體溫超過38.5℃,可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用對乙酰氨基酚片、布洛芬顆粒等藥物。 如癥狀嚴(yán)重或持續(xù),應(yīng)立即前往醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查和治療。
2024-06-27
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問小兒發(fā)熱驚厥的癥狀處理方法
答小兒發(fā)熱驚厥可能會出現(xiàn)眼角抽動,咬緊牙關(guān)、面色發(fā)青、翻白眼、雙眼凝視、口吐白沫或者精神恍惚等癥狀,小兒發(fā)熱驚厥時要俯臥位,要及時清理口腔的異物,保持呼吸暢通,可以通過掐人中的方式來緩解驚厥,并且可以及時采用物理降溫的方式使身體溫度降下來。
2022-05-16
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問小兒發(fā)熱驚厥的癥狀處理方法
答小兒發(fā)熱驚厥的癥狀通常表現(xiàn)為抽搐、嘴唇發(fā)紫、意識喪失以及雙眼凝視或上翻等。處理時,家長應(yīng)保持鎮(zhèn)靜,迅速松開孩子的衣領(lǐng),讓孩子保持側(cè)臥,避免嘔吐物進(jìn)入鼻腔引起窒息。同時,可以采用物理降溫方法,如用溫毛巾擦拭孩子的腋窩和腹股溝等部位,以降低體溫。若發(fā)熱情況嚴(yán)重,體溫超過38.5℃,應(yīng)遵醫(yī)囑服用退熱藥物,如對乙酰氨基酚或布洛芬等。此外,保持呼吸道通暢、及時補充水分和進(jìn)行抗感染治療也是重要的處理措施。請注意,以上處理方法僅供參考,如癥狀持續(xù)或加重,應(yīng)及時就醫(yī)。
2024-06-24
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問小兒發(fā)熱驚厥的癥狀有哪些
答小兒發(fā)熱驚厥可能會出現(xiàn)體溫驟升、大小便失禁、雙眼凝視、面色發(fā)青、翻白眼、口吐白沫、精神恍惚、眼角抽動還有咬緊牙關(guān)等癥狀,小兒發(fā)熱驚厥一般體溫超過38度5以上,發(fā)熱驚厥后可以通過掐人中的方式來緩解,如果得不到緩解,應(yīng)及時撥打120到醫(yī)院搶救治療。
2022-05-13