月經(jīng)痛經(jīng)的患者可以喝些熱水，或者紅糖水，也可以對小腹部進行適當?shù)臒岱?，都可以緩解痛?jīng)的癥狀。如果痛經(jīng)的癥狀比較嚴重，出現(xiàn)嘔吐、惡心，以及頭暈的癥狀，可以在醫(yī)生的指導下喝一些益母草顆粒，或者布洛芬緩釋膠囊。月經(jīng)期間要注意保暖，避免吃生冷的食物。