問
長期吃加碘鹽有什么危害
2022-03-15 3793次瀏覽
病情描述:
爸爸買了一箱加碘的鹽,想知道長期吃加碘鹽有什么危害?
醫(yī)生回答(1)
答
通常正常人群長期吃加碘鹽對身體是沒有什么危害的,但是要注意用量,不要一次攝入過多,適當?shù)氖秤眠€能夠預防由于碘不足所引起的甲狀腺腫,但是使用過量可能會導致出現(xiàn)高血壓,如果本身患有高血壓要避免食用加碘鹽,對于本身患有甲狀腺疾病的患者也應當避免使用加碘的鹽。
2022-03-15 10:32
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問木瓜和葡萄能一起吃嗎
答
一般情況下,木瓜和葡萄能一起吃。木瓜含有豐富的維生素C、木瓜酶、膳食纖維,具有化濕和胃、舒筋活絡的功效。木瓜中的木瓜酵素有助于蛋白質的消化和吸收,對改善胃腸道功能有一定的幫助。葡萄富含葡萄糖、維生素、花青素等營養(yǎng)物質,具有補血益氣、生津消食的功效。葡萄中的花青素具有很強的抗氧化能力,有助于清除體內的自由基,延緩衰老。
木瓜中的木瓜酵素和葡萄中的有機酸共同作用,可以促進胃腸道的蠕動和消化液的分泌,有助于食物的消化和吸收。木瓜和葡萄都含有豐富的抗氧化物質,如維生素C和花青素等,這些成分能夠增強身體的抵抗力,預防疾病的發(fā)生。
但注意適量食用,過量食用可能會導致胃腸道不適。對糖尿病患者或血糖控制不佳的人來說,應適量食用葡萄,以免影響血糖水平。同時,木瓜中的木瓜蛋白酶對一些人可能引起過敏反應,因此初次嘗試木瓜時需謹慎,觀察自身反應。
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