成年福利片在线观看欧美|成年日韩片AV在线网站医生|成人精品电影久久精品电影|成视频人网站免费在线看

    <sup id="obfgc"></sup>

          1. <acronym id="obfgc"></acronym>

          2. 常用工具 免費(fèi)問醫(yī)生
            當(dāng)前位置: 彩牛健康 > 問答 >

            香菜木耳冬瓜可以減肥嗎

            2022-03-15 3703次瀏覽

            病情描述:

            我有個(gè)朋友吃香菜木耳冬瓜瘦了好幾斤,香菜木耳冬瓜可以減肥嗎?

            醫(yī)生回答(1)
            陳新焰副主任醫(yī)師

            勝利油田中心醫(yī)院

            香菜木耳冬瓜對(duì)減肥具有一定的輔助作用,這三種蔬菜的纖維素含量比較豐富,并且產(chǎn)生的熱量比較低,食用后能夠有效增加飽腹感,并且還有助于促進(jìn)體內(nèi)廢物的排出,增加腸道蠕動(dòng)的速度,加速體內(nèi)膽固醇的代謝,降低血壓和血脂,有利于進(jìn)一步減肥。另外,冬瓜和木耳還含有較為豐富的植物蛋白,食用會(huì)在胃腸道內(nèi)形成堆積,降低食欲。

            2022-03-15 15:22

            專家科普視頻推薦精選問答