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            荔枝的功效和作用

            2022-03-22 7470次瀏覽

            病情描述:

            現(xiàn)在是荔枝成熟的季節(jié),買了好多荔枝,請問荔枝有什么功效和作用?

            醫(yī)生回答(1)
            王磊副主任醫(yī)師

            浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

            荔枝的功效和作用主要有以下幾點:
            1、補腦,由于荔枝營養(yǎng)豐富,糖分充足,可以有效的補充能量,滋養(yǎng)大腦組織,對失眠、疲勞有改善作用;
            2、提高免疫力,由于葡萄糖、葉酸含量比較高,可以有效預(yù)防病毒、感冒;
            3、美容養(yǎng)顏,荔枝含有豐富的多種維生素,加速機(jī)體血液循環(huán),預(yù)防面部雀斑;
            另外,荔枝還具有消腫解毒、軟化血管、止血的功效。

            2022-03-22 11:10

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