桃子屬于溫性水果。桃子含有豐富的鐵，適當(dāng)使用桃子能夠預(yù)防發(fā)生貧血，同時(shí)桃子也含有豐富的維生素，經(jīng)常食用桃子能夠幫助延緩衰老以及潤(rùn)腸通便，但是由于桃子的含糖量過(guò)高，所以對(duì)于患有糖尿病的患者要禁止食用，防止食用以后出現(xiàn)血糖升高。