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            孕婦吃什么好呢

            2022-04-22 6560次瀏覽

            病情描述:

            我今天剛檢查出懷孕了,聽說孕婦要吃有營養(yǎng)的食物,請問孕婦吃什么好呢?

            醫(yī)生回答(1)
            王慧英副主任醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院

            懷孕初期要多吃蛋白質(zhì)含量豐富的食物,多吃新鮮的水果和蔬菜,不要吃活血化瘀的食物,同時要補充足夠的葉酸。懷孕中期要多吃補鈣的食物,這時候的胎兒發(fā)育比較快,如果營養(yǎng)不夠可能會影響胎兒發(fā)育。懷孕后期則需要控制飲食,避免胎兒過大。

            2022-10-17 14:59

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