問
糖尿病血糖高可不可以吃辣椒
2022-05-11 1248次瀏覽
病情描述:
我平時特別喜歡吃辣椒,最近不知道怎么回事,渾身沒有力氣,經(jīng)常頭暈,去檢查后醫(yī)生說我有糖尿病,血糖還有點高,我想知道糖尿病血糖高可不可以吃辣椒?
醫(yī)生回答(1)
答
糖尿病血糖高的患者可以適量的吃些辣椒。辣椒屬于調(diào)味品,本身的熱量也比較低,而糖尿病患者平時要控制總熱量的攝入,保持均衡的膳食結構,因此可以少量吃些辣椒。但要注意,辣椒有助于增進食欲,有可能會使人增加主食的攝入量,不利于血糖高的患者控制血糖,大量吃辣椒還有可能會刺激到消化道黏膜,導致腹痛腹瀉等不適癥狀出現(xiàn)。
2022-05-11 17:38
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問木瓜和葡萄能一起吃嗎
答
一般情況下,木瓜和葡萄能一起吃。木瓜含有豐富的維生素C、木瓜酶、膳食纖維,具有化濕和胃、舒筋活絡的功效。木瓜中的木瓜酵素有助于蛋白質(zhì)的消化和吸收,對改善胃腸道功能有一定的幫助。葡萄富含葡萄糖、維生素、花青素等營養(yǎng)物質(zhì),具有補血益氣、生津消食的功效。葡萄中的花青素具有很強的抗氧化能力,有助于清除體內(nèi)的自由基,延緩衰老。
木瓜中的木瓜酵素和葡萄中的有機酸共同作用,可以促進胃腸道的蠕動和消化液的分泌,有助于食物的消化和吸收。木瓜和葡萄都含有豐富的抗氧化物質(zhì),如維生素C和花青素等,這些成分能夠增強身體的抵抗力,預防疾病的發(fā)生。
但注意適量食用,過量食用可能會導致胃腸道不適。對糖尿病患者或血糖控制不佳的人來說,應適量食用葡萄,以免影響血糖水平。同時,木瓜中的木瓜蛋白酶對一些人可能引起過敏反應,因此初次嘗試木瓜時需謹慎,觀察自身反應。
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