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            血糖高的可以吃黑豆粉嗎

            2022-05-13 5325次瀏覽

            病情描述:

            今天買了一點(diǎn)黑豆磨成粉,但是之前檢查血糖有點(diǎn)高,不知道可不可以吃,想問問血糖高的可以吃黑豆粉嗎?

            醫(yī)生回答(1)
            潘永源主任醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

            血糖高的通常可以吃黑豆粉。黑豆含有豐富的膳食纖維,而且含糖量很低,所以可以吃黑豆粉,但是需要注意是純黑豆粉,不可以添加糖分和其他成分,并且還可以吃其他的含有豐富膳食纖維的食物。通常血糖高時(shí)需要均衡營養(yǎng),可增加膳食纖維含量豐富的食物,但是需要適量避免血糖過高。

            2022-05-13 17:30

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