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          2. 常用工具 免費問醫(yī)生
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            冬棗泡水喝的功效和作用

            2022-05-19 12405次瀏覽

            病情描述:

            我自己很喜歡吃冬棗,聽說可以泡水喝,我就想要了解,冬棗泡水喝的功效和作用是什么?

            醫(yī)生回答(1)
            李曼主治醫(yī)師

            中國人民解放軍總醫(yī)院

            紅棗營養(yǎng)豐富,含有有機酸、黃酮類、三萜苷類、維生素類、氨基酸等多種成分。紅棗泡水有抗疲勞,增強耐力,促進骨髓造血,增強免疫的作用,還能抗氧化、延緩衰老、抗過敏、抗腫瘤。紅棗甘溫,能補中益氣,養(yǎng)血安神,可用于脾氣虛弱,形體消瘦,倦怠乏力,食少便溏,舌淡有齒痕。還可治療血虛面色萎黃,心悸失眠,頭暈健忘。

            2022-05-19 15:58

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