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            問(wèn)

            桑葚的功效與作用

            2022-05-26 1821次瀏覽

            病情描述:

            聽(tīng)說(shuō)吃桑葚很好,我想買(mǎi)一些,桑葚的功效與作用是什么呢?

            醫(yī)生回答(1)
            王磊副主任醫(yī)師

            浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

            桑葚對(duì)人體是有很多好處的,桑葚里的花青素較多,花青素能抗氧化,能延緩衰老,桑葚是涼性的水果,能清熱降火,但是寒性體質(zhì)不適合多吃,桑葚硒元素含量豐富,能預(yù)防很多疾病,桑葚含有脂肪酸,能降血脂,對(duì)血管有好處,能預(yù)防高血脂和心腦血管疾病,桑葚營(yíng)養(yǎng)豐富,能提高機(jī)體抵抗力。

            2022-05-26 10:20

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