跑步機(jī)能減肥嗎
2020-12-01 15255次瀏覽
我自己體重很胖，就需要減肥，看到都說(shuō)需要跑步機(jī)，想問(wèn)一下，跑步機(jī)能減肥嗎？
勝利油田中心醫(yī)院
您好，跑步機(jī)可以減肥，但是需要長(zhǎng)期的堅(jiān)持不懈的努力。任何燃燒脂肪的運(yùn)動(dòng)都有減肥效果。跑步機(jī)也不例外，不過(guò)減肥的效果也就是一個(gè)月減多少要看運(yùn)動(dòng)量和飲食。每天跑1公里，并且嚴(yán)格控制高脂肪，高熱的食物攝入，大概可以減10斤左右。希望以上內(nèi)容對(duì)您有所幫助，祝您生活愉快。
2020-11-17 15:44
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2024-11-25
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2024-11-09
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2024-01-29
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2025-04-14
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2023-08-04
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問(wèn)除濕止癢軟膏的功效
答除濕止癢軟膏在臨床上具有清熱除濕的作用，也有祛風(fēng)止癢的功效，主要用于治療患者出現(xiàn)的皮炎、濕阻型的濕疹，或者濕熱型濕疹，通常是由于外感風(fēng)邪、風(fēng)熱內(nèi)蘊(yùn)導(dǎo)致的。除濕止癢軟膏在使用時(shí)要避免接觸到口腔，或者眼睛，并且在使用期間要避免吃辛辣刺激性的食物，以免影響到藥物的療效。
2022-04-15
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問(wèn)除濕止癢軟膏的功效
答除濕止癢軟膏是一款中藥制劑的外用軟膏。該軟膏專為緩解因濕熱蘊(yùn)結(jié)、肌膚失養(yǎng)所引起的皮膚瘙癢、紅腫、濕疹、皮炎等癥狀而設(shè)計(jì)。它蘊(yùn)含了多種天然草本植物精華，如苦參、黃柏等，這些成分不僅能夠有效清除體內(nèi)濕氣，調(diào)節(jié)肌膚水油平衡，還能深入滋養(yǎng)受損肌膚，促進(jìn)皮膚屏障的修復(fù)與再生。使用后，能迅速緩解瘙癢感，減輕皮膚炎癥，同時(shí)其溫和的配方適合各種膚質(zhì)使用，無(wú)刺激性，讓肌膚恢復(fù)健康、舒適的狀態(tài)。如有疑慮，請(qǐng)咨詢相關(guān)醫(yī)生。
2024-07-13
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問(wèn)尿素軟膏的作用與功效
答尿素軟膏是一種常見(jiàn)的皮膚外用制劑，其主要成分是尿素，具有多種作用和功效： 1. 保濕作用：尿素具有吸濕能力，能夠吸收空氣中的水分并鎖住皮膚表面的水分，從而增加皮膚的濕度。 2. 角質(zhì)層軟化和去角質(zhì)作用：尿素軟膏能夠滲透到皮膚表面的角質(zhì)層，通過(guò)溶解角質(zhì)層中的蛋白質(zhì)，軟化和剝離角質(zhì)。 3. 抗炎作用：尿素軟膏具有輕微的抗炎作用，可以通過(guò)減少炎性細(xì)胞的釋放和調(diào)節(jié)炎癥介質(zhì)的產(chǎn)生來(lái)發(fā)揮作用。 4. 促進(jìn)藥物滲透：尿素軟膏能夠增加皮膚的滲透性，使其他藥物更容易被皮膚吸收。 5. 改善皮膚色素沉著：尿素軟膏有助于減輕皮膚上的色素沉著，特別是對(duì)于因濕疹、銀屑病等引起的色斑較為有效。
2024-07-12
