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            血糖高可不可以吃高粱

            2022-05-28 8480次瀏覽

            病情描述:

            我檢查出來血糖高有一段時間了,最近在飲食上面特別注意,一直不敢亂吃,請問血糖高可不可以吃高粱?

            醫(yī)生回答(1)
            潘永源主任醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

            血糖高患者可以吃高粱。高粱屬于粗糧食物,其主要成分是碳水化合物,含糖量是很低的,而且高粱含有多種纖維,能促進(jìn)倉蠕動,改善便秘問題。高血糖患者飲食可以適當(dāng)多吃粗糧,降低主食的攝入量,對控制血糖有一定的好處。

            2022-05-28 19:44

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