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          2. 常用工具 免費(fèi)問醫(yī)生
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            血糖高可不可以吃芋頭和番薯

            2022-05-30 4731次瀏覽

            病情描述:

            今天和朋友們出去野餐,發(fā)現(xiàn)他們帶的有芋頭和番薯,我特別想吃,但是我的血糖有點(diǎn)高,我想問問血糖高可不可以吃芋頭和番薯呢?

            醫(yī)生回答(1)
            潘永源主任醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

            血糖高的人可以吃芋頭和番薯,但是不建議多吃。因?yàn)橛箢^和番薯中含有大量的碳水化合物和淀粉等物質(zhì),如果攝入過多會導(dǎo)致血糖進(jìn)一步加重,不利于身體的恢復(fù)。血糖高的患者平時(shí)盡量選擇吃蕎麥、南瓜、玉米或者是胡蘿卜、苦瓜等,粗細(xì)糧要搭配合理,才有利于血糖控制。

            2022-05-30 09:31

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