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            孩子生長發(fā)育遲緩吃什么好

            2022-06-09 5775次瀏覽

            病情描述:

            最近這半年,感覺我家孩子出現(xiàn)體格消瘦、身高偏矮,想通過食物來緩解,孩子生長發(fā)育遲緩吃什么好?

            醫(yī)生回答(1)
            解自行副主任醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院

            孩子生長發(fā)育遲緩,首先要給孩子多吃一些富含蛋白質(zhì)高的食物如雞蛋、牛奶、豆制品、瘦肉、魚、蝦類等。也可以帶孩子多進行戶外運動,比如打籃球、跑步、跳繩、游泳等,都能夠促進孩子的骨骼發(fā)育。要糾正不良的作息習(xí)慣,保證充足的睡眠能夠促進生長激素的分泌。

            2022-06-09 16:54

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