淡水梭魚血糖高可以吃嗎
2022-08-25 9743次瀏覽
年假大了,血糖高,兒子昨天給買了條淡水梭魚,想知道淡水梭魚血糖高可以吃嗎?
可以適量吃一些。此食物的糖分比較少,不會(huì)引起患者血糖出現(xiàn)強(qiáng)烈波動(dòng)?;颊邞?yīng)該少吃太甜、太咸、太油的食物?;颊呖梢苑谜{(diào)脂藥物來(lái)降低血脂,可以選擇他汀類的調(diào)脂藥,并定期監(jiān)測(cè)血脂的變化?;颊咭刂剖雏}的攝入,少吃腌制的咸菜、咸魚等。多吃新鮮的綠色蔬菜。
2023-02-22 17:36
-
2024-01-09
-
2024-11-14
-
2024-11-09
-
問手脫皮吃什么蔬菜水果
答手脫皮可能和維生素缺乏有關(guān)??赡苁侨狈S生素a、維生素b,可以多吃富含維a、維b的蔬果。比如胡蘿卜,西藍(lán)花,芹菜,菠菜,油麥菜,南瓜,橘子,橙子,西瓜,哈密瓜等。缺乏維生素a、維生素b,可能引起皮膚干燥,脫皮,脫屑等癥狀,多吃這些可以改善。
2022-05-18
-
問手脫皮吃什么蔬菜水果
答手脫皮時(shí),建議多吃富含維生素和礦物質(zhì)的蔬菜水果,以促進(jìn)皮膚修復(fù)和保持皮膚健康。具體來(lái)說(shuō),可以多吃胡蘿卜、西紅柿、菠菜等富含維生素A的蔬菜,有助于維持皮膚的正常角化,減少脫皮現(xiàn)象。水果方面,蘋果、橙子、獼猴桃等富含維生素C,對(duì)皮膚有很好的抗氧化和保護(hù)作用,也有助于緩解手脫皮癥狀。同時(shí),還可以適量攝入富含維生素E的堅(jiān)果類食物,如杏仁、核桃等,它們具有滋潤(rùn)皮膚、促進(jìn)皮膚修復(fù)的功效??傊?,手脫皮時(shí),保持均衡的飲食,多吃富含維生素和礦物質(zhì)的蔬菜水果,有助于改善皮膚狀況,減少脫皮現(xiàn)象。同時(shí),也應(yīng)注意避免過(guò)度接觸刺激性物質(zhì),保持手部清潔濕潤(rùn),以促進(jìn)皮膚的恢復(fù)。
2024-06-29
-
問脫水蔬菜有營(yíng)養(yǎng)嗎
答脫水蔬菜有營(yíng)養(yǎng)。脫水蔬菜是指將蔬菜中的水分抽取出來(lái),使其變得更加脆硬,但不會(huì)改變其他營(yíng)養(yǎng)成分。脫水蔬菜中仍然含有蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)和纖維素等營(yíng)養(yǎng)成分,只是水分減少了。由于脫水蔬菜的營(yíng)養(yǎng)成分不會(huì)受到水分的影響,所以仍然可以滿足人們的營(yíng)養(yǎng)需求。此外,脫水蔬菜的口感也比新鮮蔬菜更加美味,可以為人們提供更多的選擇。
2023-07-12
-
問肝火旺盛適合吃什么蔬菜和水果
答肝火旺盛是中醫(yī)常見的一種證候,主要表現(xiàn)為易怒、口苦、口干、目赤等癥狀。針對(duì)肝火旺盛,飲食調(diào)理是重要的一環(huán)。1.在蔬菜方面,推薦食用苦瓜、芹菜、黃瓜、蓮藕等??喙夏莒钍顪鞜帷⒚髂拷舛?;芹菜可平肝清熱、祛風(fēng)利濕;黃瓜則具有清熱解毒、生津止渴的功效。此外,油麥菜、菠菜等綠色蔬菜也有助于清肝火。2.水果方面,西瓜、蘋果、梨、香蕉、柚子等都是不錯(cuò)的選擇。西瓜清熱解暑、利尿;蘋果含有豐富的果膠和膳食纖維,有助于清除體內(nèi)毒素;梨能潤(rùn)肺清熱、減輕肝火;柚子則具有偏寒涼特性,有助于降火。同時(shí),也要注意避免辛辣、油膩等刺激性食物的攝入,保持飲食清淡。
2022-12-19
-
問發(fā)燒時(shí)給寶寶吃什么蔬菜和水果好
答
在寶寶發(fā)燒期間,要選擇合適的蔬菜和水果以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、促進(jìn)身體恢復(fù)。以下是一些建議的蔬菜和水果:
1、南瓜、黃瓜、西紅柿:這些蔬菜具有清熱解毒的功效,可以幫助寶寶降低體溫。
2、菠菜、萵筍、西葫蘆:這些蔬菜富含維生素和微量元素,有助于增強(qiáng)寶寶的抵抗力,促進(jìn)康復(fù)。
3、苦瓜、蘆筍、冬瓜:這些蔬菜具有清理胃腸道、排出腸道內(nèi)熱氣的作用。
4、梨:梨具有生津止渴、潤(rùn)肺清熱的功效,對(duì)緩解寶寶喉嚨痛、咳嗽等癥狀有一定幫助。
5、西瓜:其能幫助補(bǔ)充因發(fā)熱而流失的水分,預(yù)防脫水。
6、香蕉:含有豐富的膳食纖維和鉀元素,有助于緩解便秘,維持寶寶正常的排泄功能。
7、蘋果泥:蘋果富含維生素C和膳食纖維,可以增強(qiáng)寶寶的免疫力,促進(jìn)病情恢復(fù)。
2024-09-19