推拿治療肩周炎的原則是松弛筋絡(luò)、活血止痛、松解粘連。我們可以先用一些放松技巧來放松肩膀的肌肉。我們可以先用一指禪推法、滾動法、握持法、按壓法、揉捏法和其他放松方法來放松肩部肌肉，然后用搖晃法來增加肩關(guān)節(jié)的運動幅度，最后用摩擦法、搖晃法和其他修整方法來結(jié)束治療。建議患者平時注意多休息，注意身體的保暖，不要著涼。