月經(jīng)一個(gè)月不干凈可能是功能性子宮出血、節(jié)育器原因等原因引起的。當(dāng)女性朋友患有功能性子宮出血時(shí)，月經(jīng)會不干凈。功能性子宮出血是由女性朋友神經(jīng)內(nèi)分泌異常引起的疾病，當(dāng)女性朋友使用節(jié)育器避孕時(shí)，月經(jīng)也會不干凈。有些女性朋友在子宮里，放了避孕藥，在半年左右的時(shí)間里，會有月經(jīng)不干凈的情況，一般在后期會恢復(fù)正常。飲食上應(yīng)注意加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃肉類、豆制品、動物肝臟等含鐵量高的食物。