來月經(jīng)時(shí)血塊特別多可能是月經(jīng)前受寒涼等原因引起的，女性在月經(jīng)前或多或少會有癥狀反應(yīng)。在這種情況下，女性應(yīng)該提前為月經(jīng)做好準(zhǔn)備。一些女性在月經(jīng)來潮前會感到易怒，這時(shí)，會喜歡吃一些冷的食物來緩解。平時(shí)可以多吃些溫?zé)岬氖卟撕退冉撬驕責(zé)岬拈_水可能有助于緩解經(jīng)期血塊，也可以多吃含有維生素C的食物。