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            髖關(guān)節(jié)滑膜炎能游泳嗎

            2022-08-25 9369次瀏覽

            病情描述:

            我是一個熱愛健身的人,長時間的健身導(dǎo)致我患上了滑膜炎。時不時的就會疼痛,不知如何是好,嚴(yán)重影響了我的身心健康。那么髖關(guān)節(jié)滑膜炎能游泳嗎?

            醫(yī)生回答(1)
            代震宇副主任醫(yī)師

            重慶市中醫(yī)院

            滑膜炎可以游泳。游泳不會增加關(guān)節(jié)周圍的負荷,但可以鍛煉關(guān)節(jié)周圍的肌肉力量,增強關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。對滑膜炎的治療有一定的輔助作用,但要避免過度游泳。此外,游泳的水不應(yīng)太冷,以防止肌肉痙攣和血液循環(huán)不良,對于滑膜炎,休息仍然是主要的。不要運動太多,可以進行適當(dāng)?shù)奈锢碇委熀蜔岱?。在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下,口服活血化瘀、消腫止痛的藥物。此外,有必要找出原因。對于口服抗炎藥引起的炎癥、口服促進尿酸排泄的藥物引起的痛風(fēng),以及口服營養(yǎng)軟骨和膝關(guān)節(jié)注射潤滑劑引起的關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生或變性進行針對性治療,這些都有利于滑膜炎癥狀的消失和關(guān)節(jié)功能的改善。

            2022-12-01 10:21

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