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            吃豬油的好處和壞處

            2024-05-31 22149次瀏覽

            病情描述:

            我今年25歲,一直有便秘的情況,最近就去超市買了一些豬油來緩解,但聽朋友說長(zhǎng)期使用的話對(duì)身體不好,就是想問一下醫(yī)生,吃豬油有哪些好處和壞處呢?

            醫(yī)生回答(1)
            楊梓琪主治醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

            吃豬油的好處:

            1、緩解便秘,因?yàn)樨i油能促進(jìn)腸道蠕動(dòng),對(duì)于長(zhǎng)期便秘的患者來說,可起到很好的潤(rùn)腸通便的效果。

            2、增進(jìn)食欲,因?yàn)樨i油的味道是非常香的,能夠起到增進(jìn)食欲的功效。且與一般植物油相比,有不可替代的特殊香味。

            3、防寒,因?yàn)樨i油中含有多種脂肪酸,及飽和脂肪酸、不飽和脂肪酸等,具有一定的營(yíng)養(yǎng)。

            吃豬油的壞處:

            1、導(dǎo)致血脂增高,因?yàn)槭秤眠^多豬油會(huì)導(dǎo)致脂肪堆積和血脂升高,容易增加心腦血管疾病的患病率,還可引發(fā)肥胖。

            2、導(dǎo)致心血管疾病,因?yàn)榇罅渴秤秘i油會(huì)導(dǎo)致脂肪堆積,還會(huì)誘發(fā)心血管疾病的發(fā)生。尤其是豬油中大量的飽和脂肪酸成分,對(duì)健康非常不利。

            2024-05-31 09:53

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