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            缺鐵貧血吃什么蔬菜水果

            2022-12-26 4183次瀏覽

            病情描述:

            孕婦查出患有缺鐵性貧血,我想問問應(yīng)該給孕婦吃那些蔬菜水果?

            醫(yī)生回答(1)
            張賀洋副主任醫(yī)師

            中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

            缺鐵性貧血患者可以多吃動物肝臟和腎臟。比如可以吃動物的瘦肉、蛋黃、魚蝦、雞肉和綠豆,一些綠葉蔬菜,一種含鐵維生素C的食物,如芹菜和西紅柿等。還可以多吃桃子和紅棗、櫻桃等。富含鐵的水果??梢酝ㄟ^食物進(jìn)行補(bǔ)充,使其與缺鐵性貧血患者更全面的改善相結(jié)合。當(dāng)然,我們要定期檢查一個缺鐵性貧血的狀態(tài)。

            2023-01-07 16:50

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