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            問(wèn)

            濕氣重可以吃辣椒嗎

            2022-12-26 1174次瀏覽

            病情描述:

            我弟弟今年29歲,最近總是犯困,很沒(méi)精神的樣子,臉上還長(zhǎng)了很多痘痘,醫(yī)生說(shuō)他濕氣重,想知道濕氣重可以吃辣椒嗎?

            醫(yī)生回答(1)
            丁宇副主任醫(yī)師

            中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

            濕氣重可以吃辣椒,辣椒的性質(zhì)比較濃烈,可以緩解身體的焦臭味,防止潮濕。當(dāng)然,這種情況大多是脾胃虛弱、水谷運(yùn)化障礙的原因造成的,所以在調(diào)理方面,首先可以選擇參苓白術(shù)丸、健脾丸、歸脾丸、補(bǔ)中益氣丸等藥物調(diào)理平時(shí)也可用陳皮、茯苓、荷葉、玉米須冬瓜皮等浸水飲用。第二,注意平時(shí)飲食清淡,不要吃太多生冷黏黏的食物??梢猿郧鄄恕⑻}卜、白菜等膳食纖維豐富的食物。第三,平時(shí)要注意適度的戶外運(yùn)動(dòng)。通過(guò)運(yùn)動(dòng)提高身體代謝,有助于消除濕氣。

            2022-12-26 18:48

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