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            問(wèn)

            心火肝火旺盛怎么調(diào)理

            2022-12-26 6225次瀏覽

            病情描述:

            最近幾年總覺(jué)得心火肝火旺,去醫(yī)院檢查醫(yī)生也沒(méi)說(shuō)具體的方法,我想問(wèn)一下火肝火旺盛怎么調(diào)理?

            醫(yī)生回答(1)
            丁宇副主任醫(yī)師

            中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

            心火旺肝火旺可通過(guò)中藥及中藥、飲食及睡眠習(xí)慣調(diào)節(jié)。首選中藥和中藥:中藥可選用黃連、菊花、梔子、黃芩、龍膽草和夏枯草等,中藥可選用導(dǎo)赤丸、龍膽瀉肝丸等。 其次在飲食方面,你可以放棄吃辛辣刺激的東西,多吃苦瓜、悉尼、大豆、苦丁茶、綠茶等。 這些都有救火的效果。 另外,養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,不要太累,不要壓力太大,保持愉快的心情。

            2022-12-26 18:48

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