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            月經(jīng)量多會瘦嗎

            2023-02-09 9189次瀏覽

            病情描述:

            最近我身邊的朋友說她瘦身成功就是因為在月經(jīng)期間減肥瘦的,因為女性在月經(jīng)后身體會恢復(fù)新陳代謝,但是我不知道是不是真的。那么月經(jīng)量多會瘦嗎?

            醫(yī)生回答(1)
            呂愛明副主任醫(yī)師

            北京醫(yī)院

            月經(jīng)量多不會瘦。除非是過度減肥或飲食控制,否則可能會更瘦。因為在月經(jīng)期間,體內(nèi)的間質(zhì)液細(xì)胞會增加,這會導(dǎo)致全身水腫。大多數(shù)女性在月經(jīng)期間體重會增加,通常在月經(jīng)結(jié)束后恢復(fù)正常。這是一種正常的生理現(xiàn)象,如果想達(dá)到減肥的目的,除非在節(jié)食或鍛煉,否則在月經(jīng)期間仍應(yīng)注意個人營養(yǎng),避免過度節(jié)食鍛煉會引起體內(nèi)內(nèi)分泌激素的一些變化,也會影響月經(jīng)。

            2023-02-09 10:30

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