免疫力低的癥狀是指人體免疫系統(tǒng)發(fā)生障礙而產生的表現(xiàn)形式。免疫力低可能會導致感染致病細菌、病毒和真菌的增加，從而影響患者的健康。一般來說，免疫力低的主要癥狀包括：

1.增加感染。比如，感冒、中耳炎、肺炎等傳染病頻繁發(fā)作，還可能出現(xiàn)寒熱交替發(fā)作，尤其是感冒、發(fā)熱、頭痛、腹瀉等癥狀。

2.增加過敏癥狀。比如皮疹、口腔潰瘍、過敏性鼻炎等，有時會出現(xiàn)哮喘、眼睛紅腫等癥狀。

3.異常疲勞。容易疲勞、乏力且缺乏活力，沒有精神。

4.增加慢性疾病發(fā)病率。比如肝炎、甲狀腺疾病、糖尿病等慢性疾病，有時會出現(xiàn)胃痛、惡心嘔吐、腹瀉等癥狀。

建議：為了增強免疫力，首先應注重飲食均衡，多吃新鮮蔬菜、水果和豆類等含有豐富維生素和礦物質的食物；避免吸煙和飲酒，減少暴飲暴食；多做運動，鍛煉身體，積極參加活動；加強精神調節(jié)，注意正確調節(jié)情緒，避免壓力過大。