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          2. 常用工具 免費(fèi)問醫(yī)生
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            乙流日常如何預(yù)防

            2023-04-11 1136次瀏覽

            病情描述:

            你好醫(yī)生,最近周圍人都感染了乙流,想咨詢一下醫(yī)生乙流日常如何預(yù)防?

            醫(yī)生回答(1)
            蔣衛(wèi)民主任醫(yī)師

            復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院

            1.多吃新鮮的蔬菜和水果,充分補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì),提供營養(yǎng),強(qiáng)化免疫力,防止病毒感染。2.多運(yùn)動(dòng),保持體形,可以增強(qiáng)體質(zhì),增強(qiáng)抵抗力。3.經(jīng)常洗手,勤換新衣服,避免接觸病毒和細(xì)菌。4.少吃油炸食品、腌制食品、添加防腐劑等,均衡飲食,多飲水,防止缺水。5.多休息,減少精神和體力緊張,保護(hù)免疫力。6.如有發(fā)燒、咳嗽等癥狀,及時(shí)就診,及時(shí)治療,防止病情加重。

            2023-04-11 09:53

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