對兒童乙流的飲食應(yīng)具有營養(yǎng)均衡，結(jié)構(gòu)多樣的特點，更加注重均衡膳食營養(yǎng)。主食中應(yīng)合理攝取谷物類、豆類等高纖維食物，促進腸蠕動，改善患者病情。應(yīng)多吃蔬菜、水果，避免熱量過高，高脂肪食物，并注意攝取蛋白質(zhì)，如肉、魚、豆制品等。必要時可使用輔食，使患兒補充營養(yǎng)，以達到營養(yǎng)平衡。另外，兒童乙流應(yīng)注意保持良好的飲水習(xí)慣，多喝水或無糖飲料，避免飲用高濃度的飲料及因抗病毒藥物處理而產(chǎn)生的便秘等。適當(dāng)增加運動量，提高抵抗力，進行有助于消化吸收的練習(xí)，也是有利于恢復(fù)機體健康的重要方法。