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            問(wèn)

            百香果功效與作用和營(yíng)養(yǎng)

            2023-07-17 8143次瀏覽

            病情描述:

            聽(tīng)說(shuō)百香果是“百果之王”,想問(wèn)一下醫(yī)生,百香果功效與作用和營(yíng)養(yǎng)有哪些???

            醫(yī)生回答(1)
            王磊副主任醫(yī)師

            浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

            百香果有著豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,具有抗氧化、抗病毒、抗菌等功效。它含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維、抗氧化劑、多糖等營(yíng)養(yǎng)成分。百香果含有豐富的維生素,其中維生素C含量極高,是柑橘類果品中最高的,是柑橘類水果中最高的,維生素A含量也很高,可以促進(jìn)眼睛和皮膚的健康。此外,百香果中還含有維生素B1、B2、B3、B6、B9等,可以促進(jìn)新陳代謝,增強(qiáng)機(jī)體免疫力。

            2023-07-17 13:52

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