半月板如何恢復
2024-05-30 3644次瀏覽
打籃球，受傷了，半月板如何恢復？
北京大學人民醫(yī)院
半月板的恢復方法主要包括以下幾個方面：1、休息：在受傷初期，應避免過度使用受傷的半月板，充分休息以減輕負擔。2、冰敷：使用冰袋或冷毛巾敷在受傷部位，每次15-20分鐘，每天多次，有助于減輕疼痛和腫脹。3、熱敷：當疼痛和腫脹得到控制后，可轉為熱敷，每次20-30分鐘，每天2-3次，以促進血液循環(huán)和肌肉放松。4、康復訓練：在醫(yī)生的指導下，進行針對性的康復訓練，如股四頭肌激活訓練、直腿抬高訓練等，以增強肌肉力量并促進恢復。
2024-05-30 15:48
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問產后惡露有哪些分類
答產后惡露的分類主要有血性惡露、漿液惡露、白色惡露等三種，血性惡露可持續(xù)3天左右，惡露顏色呈現鮮紅、量多，對于漿液惡露，惡露顏色呈現為淡紅，可持續(xù)4到14天，漿液惡露會慢慢變少，而且白細胞增多，最后轉變?yōu)榘咨珢郝?。白色惡露可持續(xù)3周左右，含有大量白細胞，顏色比較白。
2022-04-22
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問產后惡露有哪些分類
答產后惡露是女性分娩后子宮蛻膜脫落，與血液混合從陰道排出的產物。根據其顏色、性質和時間，惡露主要分為以下三種類型： 血性惡露：通常在產后第1-4天出現，呈鮮紅色，含有大量的血液，有時伴有小血塊，以及少量的胎膜、胎脂和壞死的蛻膜組織。其持續(xù)時間一般為3-4天，與月經量相似或稍多。 漿液性惡露：在產后4-10天排出，顏色呈淡紅色，內含少量血液、較多的壞死蛻膜組織、黏液和細菌。其持續(xù)時間通常為10天左右。 白色惡露：大約在產后第10天開始出現，呈白色或淡黃色，質地黏稠，含有大量白細胞、表皮細胞、壞死蛻膜組織和細菌。這種惡露一般持續(xù)約3周，直至惡露排凈。 每個產婦排惡露的時間和內容物可能存在差異，但總體上遵循以上分類和規(guī)律。如惡露持續(xù)時間過長或量過多，建議及時就醫(yī)檢查。
2024-06-15
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問產后惡露多久干凈
答產后惡露的排凈時間因個體差異而異，但一般情況下需要4到6周左右。這個時間范圍涵蓋了血性惡露、漿液性惡露和白色惡露三個階段。 1.血性惡露通常持續(xù)3到4天，顏色鮮紅，含有大量血液、壞死的蛻膜和胎膜。 2.隨后轉變?yōu)闈{液性惡露，顏色淡紅，含有大量漿液、壞死的蛻膜組織和宮腔滲出液等，持續(xù)約10天左右。 3.最后是白色惡露，顏色較白，含有大量白細胞、蛻膜等，持續(xù)約2到3周才能干凈。 惡露的排凈時間并非絕對，可能受到產婦體質、分娩方式（順產或剖腹產）、子宮復舊情況、是否有感染或殘留物等多種因素的影響。如果產婦超過7周仍未排凈惡露，建議及時就醫(yī)檢查，以排除異常情況。
2024-07-09
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問產后惡露反復是什么原因
答產后惡露反復可能是出現子宮肌瘤或者是在手術中技術不成熟導致的組織物殘留引起的，建議最好是到當地婦科醫(yī)院進行復查，在日常生活中要注意室內空氣流暢，不要過度的勞累，一定要多注意個人的清潔衛(wèi)生，要清洗私處和勤換洗內衣褲。
2022-06-01
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問剖腹產后惡露多久排完
答剖腹產后惡露的排完時間因個體差異而異，但一般情況下，需要4到6周左右。這段時間內，惡露的顏色和性質會發(fā)生變化，從最初的血性惡露（鮮紅色，含有大量血液、小血塊和壞死的蛻膜組織）逐漸轉變?yōu)闈{液性惡露（淺紅色，含有蛻膜、黏液、陰道分泌物及細菌）和白色惡露（不再含有血液，含大量白細胞、蛻膜、表皮細胞和細菌，使惡露變得黏稠，色澤較白）。 值得注意的是，如果剖腹產后存在子宮內膜炎、子宮切口愈合不良等情況，惡露的排出時間可能會延長。因此，產婦在剖腹產后應注意觀察惡露的情況，如果惡露持續(xù)時間長、量多或有異味，應及時就醫(yī)檢查。
2024-07-09
